دهون الجسم يسعى الكثيرون منا للتخلص منها فهى بلا شك كابوس يطاردنا كلنا وخصوصا فى زمن الريموت كنترول والاسوب والراحة البدنية التى منحتنا لها الاجهزة الحديثة
وهذه هى المادة التى توصل اليها بعض الخبراء وقاموا بتجريبها على بعض العينات وبالفعل اعطت نتائج متميزة
المقادير:
- ملعقتا زنجبيل مطحون.
– 2 ملعقة قرفة مطحونة.
– عسل ابيض للتحلية.
– شرائح ليمون.
الطريقة شراب الزنجبيل بالقرفة:
تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون
- ملعقتا زنجبيل مطحون.
– 2 ملعقة قرفة مطحونة.
– عسل ابيض للتحلية.
– شرائح ليمون.
الطريقة شراب الزنجبيل بالقرفة:
تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون
كما يفضل ان تمزج القرفة مع الجنزبيل لكى تعطى نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بين الوجبات
0 comments: